yang suka ngantuk dikampus masuk sini gan !!!
Posted:
Selasa, 19 Oktober 2010 |
Diposting oleh
hot selebritis
|
Label:
tips and triks
kalau udah stress atau ngantuk bener di kampus,
take time 7 menit dan matikan telepon anda, ayo ikuti senam ringan ini... gerakan yg betul...
ni ala taichi d ikit ..
sebagai intro n warming up..
tirukan gaya spt ini...
untuk mengendurkan otot bahu dan leher..
wa..wa.. aaaakula pahlawan bertopeng , gerakan tebar pesona
gerak ke kanan kemudian ke kiri.. yiihaaaa....
gerak ke kiri kemudian ke kanan... biar imbang balik in lagi arahnya...
ikuti aja ... jgn banyak comment
ambil kayu / bata pukul kuat kuat di dahi..kalau ga ada boleh pakai setumpuk paper work atau quotation
ini tips untuk menghilangkan ngantuk.. jamin jesplengggggg. .....
habis itu buat gerakan tangan dan badan...
buat gaya happy aja.. jgn lupa senyum biar enak di liat...
kemudian goyang2 kaki dan badan ... memperlancar sendi bahu.... namanya goyang rege sebagian...
cik..cik..bum. .cik..cik. .
buat secara aggresive pula...
jangan peduli apa orang lain bilang.. lepaskan semua bebannnnnn.. ... "lepas...lepas. ..lepas.. .."
lenyap la semua stress... "lenyap....lenyap. .."
buat execise tambahan putar kepala ... " membuang sedikit beban yg tertinggal di kepala"
lihat wajah di cermin
sambil goyang2 n gaya .. cute ...
tahap akhir sekali, tahap manggil hokie..
"hoki...hoki. . lai.... lai....hoki hoki lai .... "
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Labels
berita
(24)
fun
(18)
aneh
(17)
tips and triks
(9)
selebritis
(7)
lifestyle
(6)
wanita
(6)
kesehatan
(5)
foto
(3)
hiburan
(3)
teknologi
(3)
amazing
(2)
facebook
(2)
gadget
(2)
humor
(2)
info
(2)
internet
(2)
skandal
(2)
aida zaskia
(1)
bandung
(1)
bunuh diri
(1)
cerita malam
(1)
dangdut
(1)
jakarta
(1)
jokes
(1)
organ tubuh
(1)
pencemaran
(1)
pesulap wanita
(1)
planet alien
(1)
polusi
(1)
prselingkuhan
(1)
sampah
(1)
sejarah
(1)
seksiologi
(1)
sepakbola
(1)
sinta jojo
(1)
unik
(1)
zainuddin mz
(1)
Blog Archive
Popular posts
-
Jrengg ! eng ing eng.. ngomongin masalah pacar..ato ngomongin masalah cinta.. gak bakal ada abisnya gan.. apalagi anak jaman sekarang gaya...
-
Manfaat Teh Hijau | Siapa yang tidak tahu teh hijau, teh yang bisa dikatakan sedang naik daun sekarang, mungkin karena khasiat dan manfaa...
-
Beberapa aktivitas yang kita lakukan ternyata dapat merusak organ tubuh kita yang sangat vitals seperti otak. Ada 10 aktivitas yang bisa m...
-
Buat Agan2 yg merasa barangnya kecil, atau yg merasa barangnya besar tapi masih ingin nambah, bisa dibaca trik2 berikut ini. Latihan cara me...
-
Jus Alpukat - Akhir-akhir ini saat cuaca menjadi sangat panas tentunya hal tersebut akan membuat kita akan menjadi sangat gerah, serta teng...
-
David Both, 47, warga Inggris ditemukan tewas di rumahnya di Perumahan Danau Bogor Raya, Blok T-H, Kecamatan Bogor Timur, Kota Bogor, Jawa B...
-
Manfaat Buah Mengkudu - Mengkudu yang biasanya disebut dengan morinda citrifolia adalah salah satu sumber daya alam yang ada dinegara kita...
-
Ane Ingetin foto ini bukan untuk di tiru ya gan, jangan pikir nafsu aja, tetapi cara merubah negeri ini agar lebih baik, terutama moral bang...
-
Contoh lamaran kerja akan kita bahas kali ini, karena akhir-akhir ini banyak yang mencari tentang surat lamaran kerja, menurut saya ini a...
-
Ilmuwan asal Jepang ini agaknya sedikit berlebihan dalam menerapkan prinsip daur ulang. Betapa tidak, dia memutuskan menciptakan daging stea...
1 komentar:
omon omong ini tips dari pengalaman anda yah,tapi bagus kok tipsnya ,dicoba deh
Posting Komentar